{"product_id":"digital-product-1","title":"Sortir d'une relation toxique","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eSortir d'une relation toxique laisse rarement indemne.\u003c\/strong\u003e On en ressort souvent en doutant de soi, épuisé·e, persuadé·e d'être « le problème ». Ce guide est là pour vous accompagner sur le chemin d'après.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eEn huit étapes claires, \u003cem\u003eSe reconstruire après une relation toxique\u003c\/em\u003e vous aide à comprendre ce que vous avez vécu, à reconnaître les mécanismes de l'emprise, à traverser le choc émotionnel, puis à rebâtir une estime de soi solide — celle qui ne dépend plus du regard des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003ePas de promesses miracles ni de discours culpabilisant. Vous y trouverez des explications appuyées sur la psychologie, des exemples concrets, et surtout des exercices guidés (journal émotionnel, cartographie des limites, plan d'action) avec, à chaque fois, un modèle rempli et une issue de secours si vous bloquez. Le guide indique aussi clairement quand et vers qui se tourner pour être accompagné·e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eUn compagnon de route bienveillant, à lire à votre rythme, pour faire de cette épreuve le début d'une reconstruction.\u003c\/p\u003e","brand":"Klario","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53965684310355,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/1864\/0979\/files\/Couverture_Sortir_relation_toxique.jpg?v=1781040868","url":"https:\/\/klariobook.com\/products\/digital-product-1","provider":"Klario","version":"1.0","type":"link"}